画質を落とさずに相手に写真や動画を送る方法のDropBox版です
手順はGoogleDrive、OneDriveと同じで
1、動画、写真を自分のDropBoxにアップロード
2、相手にリンクを送ってそのリンクからダウンロードしてもらう です。
そのほか指定したDropBoxのフォルダーに送信してもらう方法もあります「ファイルリクエスト」操作方法はこちら

まず最初に自分のDropBoxに写真や動画をアップロードします。 右上の「…」をタップ
「ファイルを追加」をタップ

「写真」をタップ(動画でも「写真」をタップ)

写真、動画を選択して右上の「アップロード」をタップ

これでアップロードは完了です。
準備が出来たので次は相手にメールを送って自分が選んだ写真や動画をダウンロードをしてもらいます。

(メールでリンクを)送る時はDropBoxアプリから送りたい写真、動画を選択して

右上の「四角に矢印の付いたマーク」を選択(訂正 共有マークではないです)
「メールで送信」をタップ(メッセージでも良いです)


後は宛先を入れてメールを送れば、相手がダウンロード出来るようになります。 (文の中にある訳の分からない青い文字(リンク)は いじらないでそのままメールを送ります)